Πως να διατηρήσετε το μαύρισμα του καλοκαιριού για μήνες

Τόσο κόπο κάνουμε κάθε χρόνο για να μαυρίσουμε και τι ζητάμε μετά τις διακοπές; Να το διατηρήσουμε λίιιιγο ακόμα.

Λύσεις για αυτό υπάρχουν και είναι ανέξοδες και απλές. Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγος χρόνος για τον εαυτό σας.

Πρώτο βήμα: Απολέπιση! Πριν τα πρώτα μπάνια, αλλά και μετά ένα καλό peeling είναι απαραίτητο, αφού απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και βοηθάει το μαύρισμα να διατηρηθεί.

Δεύτερο βήμα: Ενυδάτωση. Πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με την ενυδάτωση του δέρματος σας, γιατί αν αρχίσετε να ξεφλουδίζετε… την πατήσατε. Εκτός από μια καλή ενυδατική κρέμα, από αυτές του εμπορίου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αγνό… ελαιόλαδο! Καλά διαβάσατε. Λίγες σταγόνες λάδι κάνει πάρα πολύ καλό, αφού ενυδατώνει σε βάθος την επιδερμίδα. Προσέξτε μόνο να μην το παρακάνετε, γιατί θα δείχνετε… γλίτσες!!! Προσπαθήστε να το απλώνετε στο σώμα σας καλύτερα πριν κοιμηθείτε.

Τρίτο βήμα: Επιλέξτε τροφές που «κρατάνε» το μαύρισμα, όπως καρότα, σπάνακι και πεπόνι. Αυτές οι τροφές εκκρίνουν καροτίνη και βοηθάνε πολύ.

Τέλος, προσπαθήστε όσο ακόμα ο καιρός το επιτρέπει να διατηρείτε μια κάποια σχέση με τον ήλιο. Αν μπορείτε επισκεφτείτε μια κοντινή παραλία μια – δύο φορές την εβδομάδα για καμιά ώρα. Πάντα με αντηλιακό όμως.

Όπως θα διαπιστώσετε φέτος το μαύρισμα θα κρατήσει περισσότερο από τις άλλες χρονιές!